Nasze Usługi Dietetyczne

W Inwestycje sp. z o.o. wierzymy, że droga do zdrowia i dobrego samopoczucia zaczyna się od indywidualnego podejścia. Wszystkie nasze usługi są starannie zaprojektowane, aby sprostać Twoim unikalnym potrzebom, celom zdrowotnym i preferencjom żywieniowym. Niezależnie od tego, czy dążysz do redukcji masy ciała, budowy masy mięśniowej, poprawy ogólnego stanu zdrowia, czy też potrzebujesz wsparcia w dietetyce sportowej, nasz doświadczony zespół jest tutaj, aby Ci pomóc. Oferujemy kompleksowe wsparcie, od pierwszej konsultacji, przez spersonalizowane plany żywieniowe, aż po stałe monitorowanie postępów i edukację żywieniową.

Konsultacje Indywidualne

Nasze konsultacje indywidualne to fundament skutecznej zmiany. Rozpoczynamy od dogłębnej konsultacji wstępnej, podczas której analizujemy Twoje nawyki żywieniowe, historię zdrowotną, styl życia oraz cele. Następnie, w ramach konsultacji kontrolnych, monitorujemy postępy, modyfikujemy plany i odpowiadamy na wszelkie pytania. Oferujemy również pakiety konsultacji, aby zapewnić Ci stałe i kompleksowe wsparcie na każdym etapie Twojej drogi do zdrowia.

Indywidualne Plany Żywieniowe

Nie ma jednej diety dla każdego. Dlatego w Inwestycje sp. z o.o. tworzymy szczegółowe, indywidualne plany żywieniowe, które są idealnie dopasowane do Twoich potrzeb i celów. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest redukcja masy ciała, budowa masy mięśniowej, poprawa stanu zdrowia przy konkretnych schorzeniach, czy optymalizacja diety w dietetyce sportowej, nasz plan pomoże Ci osiągnąć sukces w zdrowy i zrównoważony sposób.

Nasz proces tworzenia planu:

• Ankieta żywieniowa: Szczegółowe pytania dotyczące Twoich preferencji, alergii, nietolerancji i nawyków.
• Wywiad: Pogłębiona rozmowa, aby lepiej zrozumieć Twój styl życia i specyficzne wymagania.
• Opracowanie jadłospisu: Stworzenie zbilansowanego i smacznego jadłospisu, uwzględniającego Twoje ulubione produkty.
• Elastyczność: Plan jest elastyczny i może być modyfikowany w zależności od Twoich postępów i zmieniających się potrzeb.

Oczekiwane rezultaty:

• Osiągnięcie celu w zdrowy i trwały sposób.
• Poprawa relacji z jedzeniem, bez poczucia restrykcji.
• Zwiększona świadomość żywieniowa i umiejętność samodzielnego komponowania posiłków.
• Długoterminowe utrzymanie zdrowych nawyków.

Analiza Składu Ciała

Aby skutecznie planować Twoje odżywianie i monitorować postępy, oferujemy profesjonalną analizę składu ciała. Korzystamy z nowoczesnych analizatorów (np. BIA lub InBody), które dostarczają precyzyjnych danych na temat Twojego organizmu, wykraczających poza zwykłą wagę. Zrozumienie składu ciała jest kluczowe do optymalizacji planu żywieniowego i treningowego.

Co mierzymy i dlaczego to ważne?

• Tkanka tłuszczowa: Procentowa zawartość tłuszczu w organizmie. Pomaga ocenić ryzyko chorób i monitorować efektywność diety.
• Masa mięśniowa: Ilość i rozkład mięśni. Kluczowe dla metabolizmu, siły i ogólnej sprawności.
• Woda w organizmie: Poziom nawodnienia organizmu. Ważny w kontekście zdrowia i wydolności.
• Masa kostna: Gęstość kości, istotna dla zdrowia układu kostnego.
• Wiek metaboliczny: Wskaźnik określający, na ile Twój organizm jest "stary" metabolicznie.

Wpływ na plan żywieniowy:

• Precyzyjne dopasowanie diety do Twoich potrzeb.
• Umożliwia śledzenie realnych zmian, nie tylko wagi.
• Pomaga w identyfikacji obszarów wymagających szczególnej uwagi.
• Zwiększa motywację poprzez wizualizację postępów.

Wsparcie Online

Rozumiemy, że życie bywa intensywne, dlatego oferujemy elastyczne wsparcie online, które pozwala Ci korzystać z naszych usług bez względu na miejsce zamieszkania czy napięty harmonogram. Nasze konsultacje i stały kontakt zdalnie gwarantują, że otrzymasz profesjonalną pomoc zawsze, gdy jej potrzebujesz.

Jak działa wsparcie online?

• Konsultacje video: Spotkania online za pośrednictwem bezpiecznych platform.
• Kontakt email: Możliwość zadawania pytań i otrzymywania wsparcia drogą mailową.
• Czat: Szybka komunikacja i wsparcie w nagłych sytuacjach.
• Dostęp do materiałów: Wszystkie plany i materiały edukacyjne dostępne online.

Zalety wsparcia online:

• Wygoda: Konsultacje z Twojego domu lub dowolnego miejsca.
• Elastyczność: Dopasowanie terminów spotkań do Twojego grafiku.
• Dostępność: Brak ograniczeń geograficznych, dostęp do ekspertów z każdego miejsca.
• Oszczędność czasu: Brak konieczności dojazdów.

Cennik Usług

Przejrzysty cennik naszych usług, abyś mógł podjąć świadomą decyzję. Pamiętaj, że inwestycja w zdrowie to najlepsza inwestycja! Oferujemy różnorodne pakiety, aby dopasować się do Twoich potrzeb i budżetu.

Podane ceny są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od indywidualnych potrzeb i złożoności przypadku. Zachęcamy do kontaktu w celu uzyskania szczegółowej wyceny.